「身体・動作・怪我」の記事一覧
昨日、名前の漢字がスガと一文字違いの人が子供生まれたってラインで報告していて、それを見て「え、スガって子供生ま […]
体幹トレーニングをするとき、固い床でやったりすると床についた肘が痛くなりますが、そうなると体は痛みを避けるよう […]
昨日の練習には久しぶりに番Bが登場しました。チームメイトに声をかけながらプレーしている番Bを見て、声をかけると […]
足を強く使えない日はものすごく疲れる。逆に足を強く使えると疲れにくい。足を強く使うというのは、しっかりと床を踏 […]
まだ一週間たっていないのにもう芽が出てきました！ 昨日は新しく女子が来てくれました。今年は女子チームを結成して […]