どうも。リーダーです。昨日の新潟日報見ましたか？HORNETの名前が初めて新聞に乗りました。新発田ク72-36HORNET・・頑張っていこう。

新潟日報

体の動かし方の練習が流行ってきている

身体の動かし方に興味を持ってくれる人が何人かいて嬉しいです。前はそういうのに興味がある人が少なかったんです。身体の動かし方っていうのは、基本的には自分一人で練習するもの（自分の身体と語り合うんです！）なので別に興味がある人がいなくてもあまり問題ないと思っていたんですが、興味を持って話を聞いてくれる人がいるっていうのは私にとって大きなプラスになっていることに気づきました。人に話す（教える）と考えがめちゃくちゃ進展します。

OTKさんにシュート動作を教える・・エーハラに膝が痛くならない動き方を教える・・。すると教えている最中に新しいことに気づいたり、あとになってから「こう言えばよかったな」とか考える。その時の気づきでまた一歩先へ進めるわけです。最高です。

いつだったかのガストの帰りみたいに、複数人で練習できるとそれもまた楽しいです。むっちゃんに変な動きと言われてしまいましたが・・たぶん下半身だけだったからダメなんだな。上半身の動きも取り入れれば大丈夫だと思う。

エーハラが左ドライブを身につけた

姿勢によってできるプレーとできないプレーがあると前に書いたことがあったと思いますが、最近のエーハラを見て改めてそうだなと感じました。少し前の練習でエーハラがシュートフェイクからの左ドライブを未だかつて無いほどなめらかに決めたのを覚えているでしょうか。今までできなかったプレーです。

最近「ドライブのときの足のつき方」を練習していたのが良かったようです。エーハラは股関節が閉じたまま動いていたけど、あの足の付き方を意識したことで股関節が少しずつ外旋するようになってきた。そしたらシュートフェイクからスッと力を抜くようにドライブに移行できるようになった。身体の動かし方が変わるとうまくなるってのはまさにこういうことだ！

あの動作は私も随分前に練習していたことがある。

田臥ドライブを練習していた頃。

しかし、できるようになってそこで終わりではない。これができるのは、うまい人にとっては「当たり前」のことだから。ここからさらに技術や経験を積み重ねていかないといけない。先は長いけど、避けては通れない。頑張るしかない。