前回に引き続き、今回も１対１について考えていきたいと思います。今回のお題は、「ミートで勝負する１対１」です。ドリブルでディフェンスを揺さぶってする１対１もいいですが、ミートで勝負できる１対１はもっといいです。うまい人はそういう１対１をしている気がします。
ドリブルでしかけると時間がかかる
ドリブルでしかける１対１には「時間がかかる」というデメリットがあります。ボールマンがなかなかボールを離さなくなるので、全てのディフェンスがボールマンに集中します。５対５でそういう状況を突破するのは結構難しいです。「技」でディフェンスをキレイに抜き去るにしても、それにはかなりの練習が必要になるだろうし、勝負を決めるまでに多くの時間を使っている分、失敗したときのダメージが大きいです（他の味方がイラつくとか、24秒バイオレーションのリスクが高まるとか）。
しかしミートで勝負する１対１ならボールを持ってからほとんど時間を使わずに勝負することができ、失敗したときもすぐに次のプレーに切り替えることができます。
ミートで勝負する１対１
技に頼らない１対１、それは運動量で勝負する１対１です。技による１対１はボールを持ってからが勝負です。しかし運動量で勝負する１対１は、ボールを持っていない状態から勝負が始まります。ボールを持っていないときにフェイクを使いながらディフェンスを振り切るような動きをして、ディフェンスとのズレができている状態でボールをもらう。ボールをもらうときは攻撃的なミートをして、さらにディフェンスをずらす（これがポイント）。ディフェンスが遅れてきている状態でフェイクをかねたミートすることができれば、勝てる可能性が高くなります。
「１対１はミートで勝負が決まる」という言葉を聞いたことがある人もいるかもしれませんが、この１対１がまさにそれです。ボールを持つ前の段階でディフェンスとのズレがしっかり作れていれば、ミートした瞬間に勝負がつくことが多いです。一瞬の勝負なのでパス回しの中に組み込みやすく、仮に失敗したとしてもすぐにパスを出せばオフェンスのリズムも崩しにくい。うまい人はダラダラとドリブルをついて勝負するよりも、このミートで勝負する１対１をすることが多いです。
ホーネットでやっているのはじょーくらいかな。じょーは技で抜くのではなくミートで勝負しているよね。技を使っているとしたら、それはシュートフェイクくらい。あれはボールを持ったときから勝負しているんじゃなくて、ボールを持つ前から勝負を始めているんだよね。今度じょーが来たときはよく観察してみるといいと思うよ。
