センスがなければ地道に考えるしかない
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どうも、リーダーです。ネギの芽がもうこんなに伸びてきました。 種は５つ入れたんですが、こいつだけ異常に成長が早いです。真ん中においたからかな。この芽の他にもう一つ芽が出てきそうです。 人よりたくさん練習しないと人並みに動 […]
「メンタル・マインド」の記事一覧
時間の経過を追い越した上達ができなければいけない
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昔の自分と比べたらうまくなっている。それは絶対そうでなければいけないし、何も考えずにただ練習しているだけでも、定期的に続けてさえいれば少しずつうまくはなっているはずです。しかし、それだけでは足りません。なぜなら周りの選手 […]
他人のプレーを見るときは具体的な動きを取り出すように見る
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暑くなってきました。天気予報によると今日の最高気温は２９度らしいです。夏はどんだけ暑くなるのか・・。体育館変わってよかったかもしれないですね。夏の内野中はジゴクだから。 日曜の練習。いそっちが今までにない行動をしていまし […]
挑戦の結果のミスには寛容でありたい
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少し前の練習でのこと。ヤマザキがトップのあたりでドリブルで仕掛けようとしていたところを、OTKさんがちょっかいを出して阻止したという場面が3回くらいありました。攻めてくる方向を予測して、ドリブルをついている手の方向に身体 […]
揺れるフェイクのオリジナル！2004年の動画で学ぶ
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どうも、リーダーです。ケツの筋肉が全然動いていなかったようで、グリグリしながら動いてたらスッと足が軽くなりました。硬くなってると腰が引けてしまうようで、そうなると膝で体重を支えることになる感じです。だから膝が痛くなるのか […]