新潟バスケットボールHORNET

新潟で活動するバスケチームHORNETの公式サイトです。

「ディフェンス」の記事一覧

「抜かれちゃってください」の声で安心する

声のかけ方を工夫することで、味方のプレーヤーに安心感を与えたり思い切りプレーさせたりすることができます。今回は私がディフェンスをやっているときにいいなーと感じた声のかけ方を紹介します。 抜かれちゃってくださいという声 た […]

ゾーンディフェンスをやるのは難しい

先日一部のメンバーでナンバーナインの練習に行ってきました。他に1チーム来ていて、練習試合みたいな感じになったので、ゾーンディフェンスをやってみることに。そしたらめちゃくちゃすぎて笑ったという話。 ヘルプがなければゾーンも […]

1-2-2ゾーンプレス~手段が目的になってしまってはいけない~

先日1-2-2のゾーンプレスを教えたときの話。第一印象は「全然プレスされていない」でした。簡単にパスが通って簡単にボールが運べる。あれじゃー急いで形を作るときに疲れて、そして簡単に突破されたときに一生懸命戻って疲れてとい […]

ファウルしたかどうかわからないようではいけない

自分がファウルしたかどうかわかってない人(主にイセ)がいる。ゲーム中ボールをうばったときに「ファウルだったかもしれない」とその場で立ち尽くす。誰かにファウルだ、ファウルじゃないと言われるのを待っている。そういうのはできる […]

甘いシュートチェックとよいシュートチェック

シュートをうたれてしまうのはしかたない。しかしディフェンスとしては、シューターの手からボールが離れる瞬間までなんとか邪魔をし続けたい。今回はシュートチェックをしっかりしようという話です。 甘いシュートチェック 我々はシュ […]