見るからに入らない！上半身と下半身がバラバラのシュート
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この間いつものように練習動画をチェックしていたら一つ気がついたことがあった。セットシュートをうつとき、下半身の伸び上がりが早過ぎるとシュートが安定しない。上半身がボールをセットしきる前に下半身が動き出したりするとシュート […]
Month: 2011年10月
オフェンスで意識したい2つの「間」
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どうもです。今回はオフェンスで意識したい2つの「間」についてお話しします。ディフェンスを出し抜くには必須の考え方ですが、あまり考えずにプレーしてしまっている人も多いです。できていない人がこの考え方を取り入れたら、オフェン […]
余裕が無くなるほど頑張ってはいけない
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頑張って周りに合わせようとすることは大切だけど、頑張りすぎているプレーはメリットよりもデメリットのほうが大きいと思う。「頑張るプレー」は体に力みをもたらし、体をかたまらせ、体がすばやく動かない状態を作ってしまう。体がこわ […]