58-67で負け!練習試合 vs ドロッパーズ 更新日:2019年8月12日 公開日:2011年5月23日 試合の結果・反省 先週の火曜日は急にドロッパーズと練習試合になった。参加者は私、チノ、みっち、ぴんご、エーハラ、T川、トマ、ヤマザキ、まいさん、そしてNO.NINEからHISAさん、HIROさん、WATAさん。最初の10分×4は58-67 […] 続きを読む
スクリーンをかけられた人がどう動くかまで考える 更新日:2019年7月19日 公開日:2011年5月22日 オフェンス スクリーンをかけるときに大切なのは、自分のスクリーンによってスクリーンをかけられた人がどの方向に移動するかを考えるということ。変な角度でかけるスクリーンに意味はないのです。 スクリーンの角度が悪い ボールの無いところでの […] 続きを読む
足がつるのをふせぐ&プレーを安定させるには低重心 更新日:2019年8月15日 公開日:2011年5月19日 身体・動作 練習前のアップで、T川さんと前回の練習で教えたフェイクの話をしていた。そのときに自分でやって見せたんだけど、火曜、木曜に比べて全然鋭く動くことができなくて、「今日は駄目だ」と話をしていた。床の捉えがゆるい感じだった。 案 […] 続きを読む
勝ったけど見習うところ多し!練習試合 vs パープルヘイズ 更新日:2019年7月30日 公開日:2011年5月19日 試合の結果・反省 前回の日曜はPURPLE HAZEの方々に来ていただいて練習試合をしました。参加者はべんぞう、ビンス、トマ、ぴんご、えんどぅ、じょー、イズミ、T川、私。10分流しのゲームを2試合分くらいやって、最初の4つは71-63で勝 […] 続きを読む
上達に年齢は関係ないという話 更新日:2019年7月26日 公開日:2011年5月18日 メンタル・マインド 先週の練習前に私のいとこであるT川氏からこんなメールが届きました。「今日は何時に到着予定?俺は午後休みだから早めに行って教えてもらいたい。ちょっと気になる動きがあって気になってるんだよ。いい歳して、もう少し上達しそうな気 […] 続きを読む